普贤菩萨真(⏳)言的具体内容是(🍙)：“嗡 嗡 嗡(✅) 南 娑 婆 婆 訶”，这(📝)是梵(🐩)文的音(🤓)译(🗳)，也可以用汉字写(🐧)作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆(😯) 訶(🕋)”。这个真言的念诵需要用到腹式呼吸法，通过深呼吸和专注的(🛸)念(🚽)诵，将心神(🌓)集中在(🥋)真言上，以此达到净化心灵(📜)、开启(🎢)智慧的目(🧡)的。