5. 春季养生(👇)的重要性：立春是春季(😭)养生的重要节点(📒)。在这(🏛)个时候，人们应该注意调(➿)整作息(🍂)时(🤥)间，多进行户(💣)外活动，增强身(🔏)体(🗼)的抵抗力，预防春季常见的疾(👪)病。