心理素质(⏹)在羽毛球比赛中(🤣)同(🍦)样(🕦)起着重(🛹)要的作用。要(🕣)想在(🎅)比赛中保(👯)持冷静和自信，需要进行一些心理训(🌥)练。你可(👭)以通过放松训练、集中注意力和调整心(🕛)态来提高自己的(🏀)心(☝)理素质。与教练和队友进行(🍔)交流和讨论，也可以(🔠)帮助你更好(🅰)地理解比(📳)赛和克服心理压力(⛽)。