营养(😶)丰富的海鲜：秋(⛪)分时节，海(🕠)鲜也是不(🌻)可错(🚉)过的美食之(🧣)一(👲)。此时(🐕)正是(👇)海鲜的旺季，各种鱼类、(👲)虾类、贝类(🎶)都非常肥美(🏗)。比如(♒)鲈鱼、鲍(🤡)鱼、螃蟹等，它(🕓)们不仅味道鲜美，而且富含蛋白质和多种营养元素，对身体有很好的补益作用。