春分美食盛(🍦)宴是春季(🔗)饮食养生的一大亮点。在(👄)这个时候，人(🦂)们(🏫)会选择(🥀)一些具有养生(🐷)功(✉)效的食材，以增(🌠)强身体的(🍐)抵抗力，迎接春天的到来。春分时节正是蔬菜的(🍖)丰收(🎐)季节，新鲜的蔬菜是春分美(🕌)食盛宴中不(🦒)可或缺的一部分。例如，青菜、豆芽(🌟)、芦笋等绿色蔬菜富含维生(🥅)素(🗜)和矿物质，有助于增强(✈)免疫(🏓)力，提高身体的(⏱)抵抗力。