滋(✝)补养生的食材：秋分时节，还有一些滋补养(🦓)生的食材非常适合食用。比如枸杞、黑豆、(⏬)核桃、花生等，它们(🐆)都具有滋补身体、(🐮)增强免(🤐)疫(🐹)力的功效。可以用它们煮粥(⛔)、炖汤(🦐)或者(🍒)作为配(🈴)料，既(👮)美味(🚢)又营养(🥣)。