立秋时节，人们的饮食也开(🗑)始有所改变(♉)。由于气温逐渐(🥔)下降，人们的食欲也会逐渐增加。在(🎮)立秋时(🏧)，人们会(🚺)多吃一些补(😨)益(🔔)身体的食物，如鸭肉、糯米、核桃等。还(🐐)要注(🌬)意多吃一些水果(🖋)和(🧟)蔬菜，补(👺)充(🏽)维生素和纤维(🚡)素。