除了禁忌和恐惧的原因(📐)外，半夜照镜子(👂)还存(🤖)在一些实际的(💭)危险。半夜的光线暗(🧕)淡，容易(🍾)产生光学幻觉，让人看到(🚭)不真实的影像。照(🏰)镜子时可能会引起心理上的不适，导致失眠和精神紧(🕦)张(🐻)。半夜照镜(🚵)子还可能对眼睛(♐)造成(🏳)伤害，因为眼(🚽)睛在黑(👰)暗中适应能(💷)力(📥)较差。