食疗养生是中医养生美容中(💘)非常重要的一环。中医认(🏪)为，通过调理饮食(🚛)，选择适合自己体(🥔)质的食物，可(📘)以改(😘)善(🌂)内部机能，从而达(🍎)到(📔)美容的效果。例如(🍞)，饮用花草茶可以(🏮)清热解毒，改(📬)善肌肤暗沉。