在冬季，人们可(🍲)以选择(🛤)一些(💁)适(💈)合的室内运(📐)动，如瑜伽、健身操(🔄)等，也可以选择一些适合(🌕)的户(🙋)外运(🐘)动，如慢跑、(🕞)打太极等。无论是室内(🌶)运动还是户外运动，都可以帮助我们保持(🧓)良好的身体状态。