食疗养生是中(⛹)医养(🌏)生美容中非常(🎒)重要的一环。中(📘)医认(🏩)为，通过调理饮食，选择适合(🔜)自己体质(🦍)的食物，可以(🏷)改善内部机能，从而(🌵)达到美(❎)容的效果。例如，饮用花草茶(🐝)可以清(🛢)热(🍃)解毒，改善肌肤暗沉。