普贤菩(🐦)萨真(🕒)言的具体内(💍)容是：“嗡(🏡) 嗡 嗡(📋) 南 娑 婆(😒) 婆 訶”，这是梵文的音译，也可以用汉字写作“唵 唵 唵 南 娑(🔉) 婆 婆 訶”。这个(🎂)真言的念诵需要用到腹式呼吸法(🔆)，通(📻)过深呼吸和专注的念诵(😘)，将心(🤞)神集中在真言上，以此(💹)达到净(🕞)化(🥃)心灵、开启智慧的目的。