立春之后的一段时间，人们还(🔊)可(🖌)以选择一些合适的户外活动来锻(🗣)炼身体。春季的阳(🦕)光(💗)明媚，气候宜(🍝)人，适(⬇)合进行(👛)一些户外运(♌)动，如(㊙)晨跑、太极拳等。这(♐)些活动可(🐮)以增强身体的免疫力，提(🛍)高身体素(🗝)质，同时也能够增加心情愉悦，缓(🍐)解压力。