夏季(🏵)是一年(📤)中最炎热的季节，高温天气给人们的身体带来了(🤑)很大的(🐴)负担。为了保持(🎍)健(🗒)康(➡)，我们需要(📵)注(🥀)意饮食，选择适合夏(🕙)天的食(♐)物来清凉降温。而伏天，即立秋前(🌟)后的一段时间，更是炎热难(🐖)耐(💗)。那么，伏天吃什(🤶)么对身体好呢？(🥪)本文将为您(🆔)介绍伏天饮食指(✒)南，让您度过一个清凉舒适的夏季。