春分时节，大自然万物复苏，人(❤)们也要注意保持身(🌍)心(🍓)的健康。春分时节气温逐渐回暖，人们可以多(📓)进行(🤠)户(🍫)外(🐕)活动，呼吸新(🙍)鲜空气，增强身体的(🍩)抵抗力。春(😂)分时节还是(💿)一个适宜(🧑)进行调理和养生的时机，人们可以选择一(💼)些清淡(⬜)的(🕤)食物，多摄取蔬菜水果，保持饮食的均衡。