剧情介绍
在冬季，我们可以适当增(🕘)加营养摄入，多吃一些富含维生素的食物，如水果、蔬菜(💳)等，有助于提高免疫力。还可以适当(🎷)进行一(👀)些保(🚈)健活(🥦)动，如按(🗓)摩、温泉浴等(🚷)，有助于促进(🤳)血液循环，缓(💘)解(🔳)身体疲劳。
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