处暑时节，人们需要(🗳)注意(🐡)保(👷)养身体，以适应气温的变化。要注意增加营养，补充身体所需的(💔)维生素(❔)和(🕒)矿(🚝)物质。要适当锻炼身体，增强(🈹)体质(😸)，提(🈺)高抵抗力。还要(🐠)注意(🤚)休息，保持良好的作息(🎃)习惯，以保持身体的健康。