立春之后的一段时间(🐭)，人们还可(🙃)以选(🌗)择一些合适的户外活动来锻(🥀)炼身体(🔲)。春季(✨)的阳光明(😛)媚，气候宜人，适合(🛸)进行一些(💁)户(🕕)外运动，如晨跑、太(🎨)极拳等。这些活(🕸)动可以增强身体的免疫力，提高身体素质，同(😧)时也能够增加心情愉悦，缓解(🐦)压(🤪)力。