橄榄(🧔)球(🌭)运动员需要在比赛中迅速(🏷)加速，以(🀄)便超越(⏮)对手或阻(🍝)止对手进攻。进行加速度训练，如短跑、爆发力训练(🥇)和起跑训练，可以(🎻)帮助运(🏥)动员提高加速度，增强比赛中(🕣)的爆发力。