夏季是一(🙋)年(📋)中(🎅)最炎热的(🖐)季节(🦋)，高温天(🍗)气给人们(💣)的身体带来了很大的(🏂)负担。为了保持健康，我们(🎦)需要注意饮食(🎇)，选择适合夏天的食物来清凉降(🏂)温。而(🚠)伏天，即立秋前后(😵)的一段时间(😄)，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文将为您介绍伏(🉐)天(🌛)饮食指南，让您度过一个清凉舒适的夏季。