人(👄)际关系的复杂性也是导致(🔶)不胜负荷的一个(🕙)重(📛)要原因。与家(🐫)人、朋友、同事之间的矛盾和纷争(😅)，使人们感到沉重的心理负(🐩)担。长期处于人际(🗜)关系的(🏘)挣扎中，人们(🤯)不仅身心(🈚)疲惫，还可能(🚐)产生(🎗)抑(⛽)郁、焦虑等心理问(🏀)题。