霜降时节，人(👅)们容易(🌇)感(🏅)到(📉)寒(🎵)冷，容易受凉。多(🏢)喝姜汤是非常有益的。姜汤可以帮助身体驱寒，增加(🔂)身体的抵抗力。可以选择将姜(📥)切(⛹)片后加(🎛)入(😀)热水中，再加入适量的红糖，煮沸后(🦈)饮用。这样既可以(🎶)暖(🕖)和身体(📷)，又可以增加营养摄入(💣)。