入伏的时候，气温高，食物(🌑)容易变质，容易(📥)引起食物(👂)中毒。注意食物卫生(🔔)非常(🏾)重要。在选择食材的(😬)时候(🚧)，要(📼)选择(😓)新鲜的食材，避免食用过期(🛥)或变质的食物。在(🈳)烹饪的过(📿)程中，要注意(👩)食(😳)物的熟透程(🆙)度，避免生食或半生食，以免(🛫)引起食物中毒。