立春(🐟)之后的(🔎)一段时间(💪)，人们还可以选(💐)择(🙉)一些合适的户(⛄)外(🦖)活动来锻炼身体。春季的阳光明媚，气候宜人，适合进行一些户外(🕊)运动，如(🖇)晨跑、太(🍲)极拳等。这些活动(🚈)可以增强身体的免疫力，提高身体素(🔎)质，同时也能够增加心(💑)情愉悦，缓解压力。