霜(🥤)降时节，人们容易感到寒冷(🐀)，容易受凉。多(🤬)喝姜汤(🛣)是非(🙍)常(🈵)有益的。姜汤可以帮助身体驱寒，增加身体的抵抗力。可(📅)以选择将(💵)姜切片(😬)后(🔷)加入热水中，再(🦉)加(💜)入适量的红糖，煮沸(🕢)后饮(➖)用。这样既可以暖和身体(🕚)，又可以增加营养摄入。