二伏(❗)的高(🥔)温天气对(😅)人(🕦)们的健康有一定(📅)的影响。在这个时期，人们容易(👧)出现中暑、(🍷)中(😴)暑等健(🏁)康问(🍤)题。我们在二伏这个时期要注意保持室内的通风和空(😼)调的使用，避免长时间(👓)暴露(🖼)在高温环境(💒)中。还要适当增加饮水量，多吃清淡易消化的食物，保持良好的(🛡)作息习(🚅)惯，提高(💰)身体(🦋)的抵抗力。