我们(🛃)来了解一(💛)下伏天的特点(👮)。伏天是夏季(💇)的(🎡)最后一段时间，天气炎热，气温高，人们容易出汗，身(🙆)体容易疲劳(📤)。在伏天饮食中，我们应该注(🎱)重清热解暑、补充水(🎂)分和营养(🍚)的原则。