2. 长寿的秘密并非只有(😫)一种，而(🔈)是多种因素的综(♐)合作用。健康的生活方式(🐈)是长寿的基础。耄耋们(🎎)通常有规律(🥗)的作(🤮)息时间，均(😻)衡的饮食习惯(🚋)，适量的(🌁)运动和良好的心态。