春分美食盛宴是春季饮食养(🍾)生的一大亮(🕌)点。在这个时(🈂)候，人们(📠)会选择(🌠)一些具有养生功效的食材，以增(🚯)强身(👵)体的抵抗力，迎接春天的到来。春分时节正是蔬菜的丰(🌪)收季节(🚯)，新(🚡)鲜的蔬菜是春(🏎)分美食盛宴(🕠)中不可(🏛)或缺(👺)的(📜)一部分(🕴)。例如，青菜、豆芽、芦笋等绿色蔬菜富含维(🤟)生(👶)素和矿(🥛)物质，有助于(🎨)增强免疫力，提高身(⛺)体的抵抗力。