春分时节还是海(💄)鲜(🈺)的(🙁)旺(📹)季。海(❕)鲜是春分美食(🐪)盛(🎻)宴(🕍)中的(⛽)一大亮点。鱼、虾、蟹(🌔)等(📖)海鲜富含蛋白质和(👴)不饱和脂肪酸，有助于补充身体所(🥎)需的营养物质，提高身体的免(🍹)疫力。海鲜中的锌元素也有助于提高免疫力，预防感冒和其(⛑)他疾病的发生。