博尔特的成功不仅仅是靠天赋，更是靠他的刻(🏞)苦(📽)训练。博尔特注重全面发展，他(🛍)的训(📗)练涵盖了力(🛶)量(🕋)训练、爆发力训练(😿)、灵活性训(🤽)练等多个方面。他还注重(🕰)心理(🍹)训练和(📮)营养调理，以保(🎄)持(🤦)身体和心理的最佳状态。博尔特的训练秘(🦆)诀(💬)为他的成(🏬)功打下了坚实(🖐)的基础。