冬季是(💥)一个适(🙉)合运动(🛵)锻(✍)炼(🆒)的季节(🖼)。虽然天(🈯)气寒冷，但适当的运动可以增强身体的抵抗(🖱)力，提高免疫力，预(🛒)防感冒等疾病的发生。