冷热交(🛳)替敷可以促进血液循环，加(📻)速(〰)新(🔁)陈代谢，减少脂肪(🕎)在下巴区域的积累。可以用热毛巾敷在(🔨)下巴周围，保持几分钟，然后用冷毛巾敷(🎠)在同一位置，交替(🌿)敷用几(🆓)次，每天坚持，可以有效(😙)改(🕧)善双下巴问题。