韭菜(⛱)是(🛹)立春咬春时常见的一种蔬(🍞)菜，它具有(🧠)补肾壮阳的作用。韭菜中含有丰富(🦀)的维生素A、维生素C等营养物质(🏴)，有助于提高机体的免疫力(🉑)。韭菜还富含大量的维生素K，有助于促进(⬇)血液凝固，预(👸)防出血(🕞)。而且，韭菜中还含有丰(📑)富的锌、硒等矿物质，对于男性(👖)的生殖系(🚴)统健康有很(🤬)好(🎗)的保护(💒)作用。