营养丰(⛅)富的海鲜：(🌓)秋分时节，海鲜也是不可错(🌮)过的(🏚)美食之一(🔙)。此时正是(🏧)海鲜的旺季，各种鱼(⛓)类(🥁)、虾类、贝类都非常肥美(⛽)。比如鲈鱼、鲍鱼、(💂)螃蟹等，它们不仅(🥃)味道鲜(🚷)美，而且(🆚)富含蛋白质和多种营养元素(🦇)，对身体有很好的补益作用。