3. 食疗(🕟)祛痦子：通(🦖)过饮食调理来改善肌肤问题。例(🧔)如，多吃富(🔨)含(📞)维生素C的水(🥎)果和蔬菜，可(😑)以帮(🗂)助皮肤恢复健(🤠)康，减少痦子的出现。