营养丰富的海(😕)鲜(🤨)：(😘)秋分时节，海鲜也是不可错过的美(🚔)食之一。此时正(❇)是海(🎣)鲜的旺季，各种鱼类、虾类、贝类(🤥)都非常(🤤)肥美。比如鲈(😔)鱼、鲍鱼、螃蟹等，它们不(🛠)仅味道鲜美，而且富含蛋白质和多种营(🐦)养元素，对(☝)身体有很好的补益作用(🔡)。