营(🚍)养丰富的(🏿)海鲜：秋分时节(👒)，海鲜也是不可错过的美食之(🛶)一。此时正是海(🎚)鲜(🗼)的旺季，各种鱼类(🥙)、虾类、贝类都非常肥美。比如鲈鱼、鲍鱼、螃蟹等，它们(🚦)不仅味道鲜美(🗻)，而且富(🐪)含(🚀)蛋白质和多种营养元素，对身体(🚧)有很(🕎)好的补益作用(🚎)。