霜降时节，人们容易感到寒(✝)冷(🕟)，容(🐰)易受凉。多喝(🐠)姜汤是(👸)非(🚲)常有益的(🎾)。姜汤(🐪)可以帮助身体驱寒，增加身体的抵抗力。可以选择将姜切片后加(🕑)入热水中，再加入适(👎)量的红糖(⛅)，煮沸后饮用。这(😨)样既可(🈲)以暖(😳)和身体，又可以(⛺)增加营养摄入。