香瓜中的纤(🎰)维素含量较高，对消化系(🚅)统有益处。纤维素可以增加食(➕)物的体积，促进胃肠蠕动(🔗)，预防(🚞)便(🌰)秘。纤维素可以吸附(👞)和排除(🐈)肠道内的有害物质，保持肠道的健康。香瓜中的果胶还可以(💫)增加肠道内(🛹)的(📖)有(🔻)益菌群，改善肠道菌群平衡，促(🏥)进(🖤)消化吸(🌲)收(🐇)。香瓜(🚋)中的某些酶类物(🚢)质，如蛋白酶(🥕)和淀(🉐)粉酶，也有助于消化食物，提高食物(🕊)的(🍹)利(🐓)用率。