九十岁老人的饮食习惯是(🏅)他(🎢)们长寿的关键(✋)之一。他们注(✉)重(😲)均衡饮食，多摄(⛅)入新(🍔)鲜蔬菜水果，适量(💴)摄入优质蛋(✡)白(🎿)质和碳水化合物。他(😇)们避免过量食用高热量和高脂肪(😼)食物(🚗)，尽量选(🍘)择清淡健康的食材(📈)。九十岁老人还注重饮食的(♿)多样性，尝试各种不(🤹)同的食物，保持营养的多样性。