剧情介绍
奶制品中含(🥁)有丰富的钙质，而钙片也是为(💝)了补充(😍)钙质而存在的，所以(🚸)有些(🧞)人可能会认为奶制品和(📣)钙片可以一起食用，但事(🈴)实(⤵)上，奶制品中的钙(🔦)会与钙(🤴)片中的(🌨)钙相(🌂)互竞争(⬅)吸收，从而(👎)降低钙片的吸收效果(🏽)。在服用钙片期(👤)间最(💪)好避免食用奶制品。
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