一伏是中国夏季最炎(🎬)热的时期，气温高、湿度大，天气多以晴热为主(🏉)。一伏期(📟)间，人们常(🗞)常感觉到热浪滚滚，汗水如雨，非常闷热。人(🏣)们需(👲)要注意防暑降(📃)温(🛸)，保持(😠)充足(😛)的水分(📝)摄入，避免中暑。