立秋时节(🤸)，气温(📕)逐渐降低(🕚)，人(🧓)们容(🗝)易感觉到寒意。此时食用(♟)一些温补的食(👸)物可以帮助身体保暖(🥍)。羊肉是温补的(💠)首选(🤣)，它富含蛋白质、(🍄)脂肪和维生素B，有助于补充体力和提高免疫力(🔽)。