在(🛒)大暑时节，由于气温高和(🎤)湿度大，容易导致食(🐈)欲不振和消化(👲)不良。需要注意一(😰)些饮食禁忌(🐃)。应避免食用过于(🗃)油腻和辛辣的食物(✊)，以免加重消化负(🎱)担。应(🅾)避免食用过于寒(📋)凉和刺激性的(❓)食物，以免损伤脾胃功能。还应避(💍)免过量(🔤)食用生(🥘)冷(🕟)食物，以免(🛵)引起腹泻和脱水。