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导演:罗伯·马歇尔主演:Sian Altman,尼科拉·赖特,Daniel Godfrey,Leah McInnes,Stephen Staley
橄榄球比赛中,短时间内的爆发力耐力也是非常重要的。通过(🥑)进行爆发力耐力训练,如高强(📤)度间歇训(🌺)练、(🕣)循(💩)环训练和爆发力器械(🏑)训练,可(🧒)以提(🧀)高(〽)运动员(🍦)在比赛中的(🎅)持久爆发(💲)力。