立冬是(🎌)人们生活中的重要节点，它代表着(✳)时间的流转。立冬后，白天逐(🛣)渐变短，夜(🎮)晚(🏑)变长，人们(🧐)的作(💻)息时间也会随(🌆)之改变。人们开(🍰)始早睡早起，充分利用白天的(🤱)时间，适应冬(🗝)季的生活规律。