营养丰富的海鲜：(🍉)秋(👈)分时节，海鲜也是不可错过的美食之一。此时正是海(🐽)鲜(🍕)的旺季，各种(🌡)鱼类、虾类(🦄)、贝类都非常(🏨)肥美。比如鲈鱼、鲍鱼(🖍)、螃(🤓)蟹(🍤)等，它们(🚕)不仅味道(🐬)鲜美，而且富含蛋白质和多种营养元素，对身体有很(⚓)好的补益作用。