立秋时节，人们的(🙉)饮食也开始有所改变。由于气温逐(🧞)渐(🗞)下降，人们的食欲也会逐渐增(🤮)加(😀)。在立(🌓)秋时，人们(🎵)会多吃一些补益(➡)身体的食物，如鸭肉、(🔏)糯(🤽)米、核桃等(🈯)。还要注意多吃一(✒)些水果和蔬菜，补充维(🥓)生素和(🐭)纤维素。