普贤(🎅)菩萨(🏡)真言的具(👍)体内容是：“嗡 嗡 嗡 南(🕒) 娑 婆 婆 訶”，这是梵文的(⏱)音译，也可以用汉(🛡)字写作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆(🏛) 訶”。这个真言(🥞)的念诵(✅)需(🦄)要用到腹式呼吸法，通过深(🎗)呼吸(😝)和专注的念诵，将心神(🔸)集中在真言上，以(😃)此达到净化心灵(🈵)、开启智慧的目(🤳)的。